Des reniflements, puis des éternuements, suivis par de la fièvre et des nuits agitées : votre enfant a sûrement un rhume. Malheureusement, l'école peut être un nid à virus et votre enfant en rapportera sûrement à la maison pendant la saison des rhumes. Soulagez votre enfant tout en protégeant le reste de la famille grâce à ces remèdes pratiques contre le rhume. Lavez-vous souvent les mains ! Des mains exemptées de germes sont le secret de la prévention. Limitez la propagation des germes de votre enfant malade en l'encourageant à se laver les mains fréquemment. Si votre enfant renifle, éternue, tousse, se mouche ou va aux toilettes, rappelez-lui que se laver les mains à l'eau tiède et au savon peut protéger toute la famille. Encouragez également le reste de la famille à se laver les mains souvent, en particulier avant les repas et après être allé aux toilettes. Désinfectez les surfaces Essuyez les surfaces utilisées par tout le monde telles que les claviers d'ordinateur, les téléphones, les plans de travail et les télécommandes à l'aide de lingettes antibactériennes pour éliminer les germes du rhume présents. Laissez des boîtes de lingettes un peu partout dans la maison et rappelez à votre famille de tout « laver avant d'utiliser ». Aimez-les et laissez-les vivre Vos enfants malades doivent se reposer afin de guérir leurs symptômes du rhume et de la fièvre. Encouragez-les à se coucher tôt et rappelez à votre famille de leur laisser un peu d'air... Vous pouvez rendre cette période plus agréable en leur servant le petit-déjeuner au lit, en les laissant jouer ou regarder leurs émissions et films préférés.